굿노트 다이어트 속지, 운동일지 다이어리를 소개합니다.
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굿노트 속지

굿노트 다이어트 속지, 운동일지 다이어리를 소개합니다.

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안녕하세요 명절 잘 보내셨나요!?

명절은 건강히 잘 보냈지만

몸무게가 늘어나서 걱정입니다

마침 굿노트 속지도 만들 줄 알겠다

다이어트도 해야 하니 겸사겸사

이렇게 만들어 봤습니다.

 

지난번에 굿노트 속지 전문 판매로

꾸준히 굿노트 상품을 올리겠다고

했었는데요! 정말 꾸준히....

굿노트 다이어리부터 일기장,

원고지, 기능성 속지까지

다 만들어내고 있습니다.

(죽겠어요..)

 

 

다이어트 점검, 굿노트 속지로




굿노트 다이어트 다이어리


표지는 총 2장으로 만들었어요

다이어트 전 사진을 올릴 수 있는

Before 표지

다이어트 후 사진을 올리거나

원하는 몸매를 스크랩할 수 있는

After 표지

이렇게 만들어봤습니다.

 

다이어트를 시작하기 전에

나 자신에게 약속할 수 있는

그런 다이어트 다짐서가

하나 있으면 참 좋겠다 싶어서요

하나 추가해봤습니다.

다이어트 기간과 내 이름을 한번

적어보고, 다이어트를 위해서 해야 할

구체적인 습관을 기록할 수 있어요.

다이어트는!

나 자신과의 싸움이자 약속이다~

하는 느낌으로 다짐서를 만들었습니다.

 



다이어트 목표 설정


예전부터 만다라트에 대해서

굿노트 무료 속지를 만들어서

몇 번 공유를 했었는데요


(만다라트가 뭐야? 한다면 여기로)

 

굿노트 스터디 플래너 한국식 만다라트 속지 공유

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이번 굿노트 다이어트 속지에도

한 번 만들어 봤습니다.

 

굿노트 속지 말고도 노타빌리티,

갤럭시탭 어플로도 이용할 수 있게

PDF 상품화시켰어요~!

혹시!!

굿노트 무료 속지가 필요하신 분들은 

아래 포스팅 링크 박스를 봐주세요!

 



굿노트 다이어트 속지

자세히 뜯어보기


달력은 1월부터 12월까지

총 12페이지로 만들었어요

아래에는 다이어트 자극이 되는

사진을 스크랩할 수 있는 박스와

몸무게 변화를 기록할 수 있는

몸무게 변화 그래프가 있어요.

만년형이라 해가 바뀌어도

바로 사용할 수 있습니다~!

 

위클리도 먼슬리 속지와

비슷한 구성으로 만들었어요

 

데일리 노트는 코넬노트 형식으로

다이어트 일기나, 식단, 운동을

자유롭게 기록할 수 있게

제작해봤습니다.

 

♥'~'

나머지 내용들은

스토어에서 확인해주세요~!

 

 




 

굿노트 다이어트 속지

 

굿노트 다이어트 속지/운동일지 식단/굿노트 2021다이어리 (만년형 퍼플) : 굿노트 속지 토끼풀노

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+ 운동일지 +

굿노트 2021다이어리

(만년형 퍼플)


 

 

굿노트 무료 속지는

지금부터입니다.

 

 


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